Jídelníček 19. 9.

19. září 2014 v 20:05 | Pusinka |  Pro ana


Přináším svůj strašnej jídelníček :/

Snídaně:1/3 mrkve a korbáček
Svačina: -
Oběd: Rohlík, Tatranka (potkala jsem kamarada a ten mi ji dal a čekal, než si sním..)
Svačina: Trouhelníček pizzy (táta je doma protože je nemocný a tak nade mnou stál, než jsem to snědla), 2 čokopiškoty
Večeře: Latté a sklenička vína s kamarádkou

Piju vodu a hořčík

Dvouhodinovka TV takže nějakej ten pohyb byl, ale dneska jsem byla strašně zničená, přisla jsem domů a spala :/ zítra jdeme šopingovat a pak na ten oběd, takže nebudu snídat ani večeřet, možná si ještě dneska zacvičím, ale stále cítím, jak jsem plná :/ Zítra budu cvičit na 100%
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lorelaine lorelaine | Web | 19. září 2014 v 21:07 | Reagovat

Věř, že můj dnešní jídelníček je tragický. To oproti tomu tvému tam mám toho mnohem víc. Raději jsem ho ani nezveřejnila :/ :D

Jinak jsem taky dnes měla dvouhodinovku TV, hned po ránu :/ :D

Držím palce, ať se daří :)

2 Lili Lili | Web | 19. září 2014 v 21:13 | Reagovat

Není to zase tak zlé, pokud je to míň, než jsi jedla před anou znamená to úspěch :) Postupem času můžeš dělat přísnější jídelníčky, ale pro začátek to úplně stačí, hlavně že jsi snědla míň než jíš obvykle- i tak zhubneš :)

3 lorelaine lorelaine | Web | 19. září 2014 v 21:28 | Reagovat

Nad tou zeleninou jsem přemýšlela, určitě to zkusím :) A děkuji :)

4 Pusinka Pusinka | Web | 19. září 2014 v 21:29 | Reagovat

[1]: Já po té tatrance, takže doufám, že jsem si vyskákala :D a děkuju :)

[2]: Jím o dooooost méně, ale budu si muset jídelníček pořádně promyslet, protože v některé dny nemám energii a je mi zle, takže nějaká jídla trochu navýším, zeleninou a ovocem, a budu cvičit a hlídat se :)

5 Mary Mary | Web | 19. září 2014 v 22:04 | Reagovat

jedalnicek pekny a drz sa aj zajtra rovnako :)

6 Ej. Ej. | Web | 19. září 2014 v 23:14 | Reagovat

Náhodou to není, tak zlé a mimochodem mám ted nehoráznou chuť na tatranku :D

7 Pusinka Pusinka | Web | 19. září 2014 v 23:32 | Reagovat

[3]: Taky jsem tak začala a váha šla krásně dolů :)

[5]: Budu se snažit, ale uvidíme :)

[6]: Já ji delší dobu vidět nechci :DD

8 Ko Ky Ko Ky | Web | 20. září 2014 v 4:13 | Reagovat

díky ono to s tím žaludkem bude dobré, chce to jen čas:)

9 Ko Ky Ko Ky | Web | 20. září 2014 v 4:14 | Reagovat

Držím ti na dnešek palce,ať to máš lepší a jsi na sebe pyšná. Sice tento jídelníček není žádná katastrofa, ale chápu, když plány jsou jiné, že jsi pak zklamaná, že to nevyšlo.

10 Pusinka Pusinka | Web | 20. září 2014 v 7:01 | Reagovat

[8]: Já vím :)

[9]: Po dnešním vážením, jsem na sebe pyšná, tak doufám, že si to nepokazím :)

11 L.S. L.S. | Web | 20. září 2014 v 10:03 | Reagovat

Rohlík a čokopiškoty :( Chápem, že keď ťa niekto nutí tak to človek musí zjesť, ale ahjo :( Snáď to dnes bude lepšie

12 Pusinka Pusinka | Web | 20. září 2014 v 14:00 | Reagovat

[11]: Jj, ten rohlík, byl jen suchý, takže to tak hrozné nebylo :)

13 Ko Ky Ko Ky | Web | 21. září 2014 v 9:43 | Reagovat

[10]:
to chápu,takové milé překvapení na váze ti přeji častěji :)

14 Ko Ky Ko Ky | Web | 21. září 2014 v 9:44 | Reagovat

díky za palce k uzdravování :) jen se těš na fotky :) v tomto týdnu co bude ten článek bude:)

15 Pusinka Pusinka | Web | 21. září 2014 v 10:41 | Reagovat

[13]: To by nesměly být víkendy tak často :D

[14]: Těším :3

16 Ko Ky Ko Ky | Web | 22. září 2014 v 3:39 | Reagovat

[15]:
to chápu no :D jen se těš ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama