Jídelníček 26. 9.

26. září 2014 v 6:27 | Pusinka |  Pro ana

Snídaně: 1/2 jablka, káva a mlékem, sklenička hořčíku
Svačina: 3 malá cherry rajčátka
Oběd: Malé panini
Svačina: -
Večeře: 0.5 litru mléka, půl rohlíku se šunkou

Cvičení: dvě hodiny tv (rozcvička, běh, asi hodina v posilce, volejbal), procházka, troška cvičení

Piju: 1.5 litru vody s citrónem, 0.5 čisté vody
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ko Ky Ko Ky | Web | 26. září 2014 v 8:11 | Reagovat

Začla jsi opravdu moc pěkné, doufám, že i zbytek bude tak dobrý :)

2 Pusinka Pusinka | Web | 26. září 2014 v 8:29 | Reagovat

[1]: Snad jo, mám naplánováno, co chci sníst, ten zbývá jen to dodržet :)

3 HOPE cesta za snom Enny HOPE cesta za snom Enny | Web | 26. září 2014 v 15:52 | Reagovat

Zatiaľ to máš supe. A obdivujem ta za to že si to vieš naplánovať to ja by som nevedela. :)

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 26. září 2014 v 15:59 | Reagovat

to máš pravdu, někomu ta zlá stránka asi vyhovuje:) jo tak to více mě hodnotí,že jsem sympatická,tak to jsi typovala správně:)
v té závorce ti dávám za pravdu:)

5 Ko Ky Ko Ky | Web | 26. září 2014 v 16:00 | Reagovat

[2]:
to věřím a jak koukám, zatím se ti vede :)

6 Pusinka Pusinka | Web | 26. září 2014 v 17:08 | Reagovat

[3]: Potřebuju to mít naplánované, ať to někde nehledám a nemlsám :)

[4]: :)

[5]: To jo :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama