Jídelníček 6. 10.

6. října 2014 v 6:20 | Pusinka |  Pro ana

Snídaně: Kafe, 1/2 rohlíku se šunkou
Svačina: Kafe
Oběd: 1/2 mozarely a rajče
Svačina: Kousíček rolády, 2 čtverečky čokolády
Večeře: Kousek chleba se šunkou, rajče, malá bageta se šunkou

Piju: 0.5 l vody s citrónem, 1 l vody, 1 l čaje

Cvičím: Procházka, trocha cvičení (dřepy, sedy-lehy, posilovaní břicha a nohou)

Začalo to pěkně, ale pak jsme se pokazila :/ snad to bude zítra lepší, musím se víc snažit...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ronnie Sparks Ronnie Sparks | E-mail | Web | 6. října 2014 v 9:13 | Reagovat

Dneska jsem místo kávy měla čaj s medem a kousek bábovky :-)

2 Pusinka Pusinka | Web | 6. října 2014 v 10:19 | Reagovat

[1]: Já bych bez kávy nepřežila, potřebuju akutně kofein :3 hlavně dneska :3

3 Ronnie Sparks Ronnie Sparks | E-mail | Web | 6. října 2014 v 10:26 | Reagovat

[2]: To já se snažím kávu nějak omezit, přijdu si jak závislák :-D

4 Pusinka Pusinka | Web | 6. října 2014 v 10:31 | Reagovat

[3]: Já jsem zavislák na kávě :D bez kofeinu nemůžu existovat :D

5 Scarlet Scarlet | Web | 6. října 2014 v 20:27 | Reagovat

[4]: Já vás prostě nechápu. :D Jak to můžete pít?
Jídelníček není tak hroznej, alespoň jsi se nějak extrémně nepřežrala. A zítra to napravíš. :)

6 Pusinka Pusinka | Web | 6. října 2014 v 20:30 | Reagovat

[5]: Nemůžu pít kafe bez cukru, ale teď se mu snažím vyhýbat a tak používám umělé sladidlo :)

7 HOPE cesta za snom Enny HOPE cesta za snom Enny | Web | 6. října 2014 v 21:01 | Reagovat

Neblázni veď máš krásne jedálničky !!! Určite si už dosť schudla že ? A chcem sa ti poďakovať že mi stále pridávaš komentáre aj keď som poslednú dobu nebola vôbec aktívna bolo toho na mňa moc ale som späť. :)

8 Pusinka Pusinka | Web | 6. října 2014 v 21:09 | Reagovat

[7]: Bez té rolády, čokolády a pečiva na večeří bych souhlasila, ale neodolala jsem, ták teď cvičím :))
Chodím k tobě rády, jen občas bojuju s překladačem :D

9 Miss Fake Miss Fake | Web | 6. října 2014 v 21:10 | Reagovat

Já kafe miluju, ale nesladím vůbec. Pouze černý čaj, ten samotný nedávám :D

10 Laivindie Laivindie | Web | 6. října 2014 v 21:30 | Reagovat

Ten oběd máš parádní! To špatný vycvičíš :)

11 Pusinka Pusinka | Web | 6. října 2014 v 21:36 | Reagovat

[9]: Jsem milovník Laté :3 a čaje piju ovocné :)

[10]: Díky :)

12 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. října 2014 v 4:32 | Reagovat

to jsem ráda,že se těšíš na recept,ač ryby nemusíš:)

13 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. října 2014 v 4:33 | Reagovat

Hezké,snad to dneska nepokazíš, držím ti palce :)

14 Pusinka Pusinka | Web | 7. října 2014 v 6:35 | Reagovat

[12]: Jsem vášnivá kuchařka :3

[13]: Díky :)

15 Ko Ky Ko Ky | Web | 8. října 2014 v 4:31 | Reagovat

[14]:
to chápu:)
nz :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama