22.6

22. června 2016 v 8:18 | Pusinka |  Pro ana
Milé dámy,
stále žiju! Konečně jsem se odhodlala, k něčemu, takže teď držím skinny girl diet. Uvidíme, jak se mi bude dařit, zatím to jde.

7:30 1/2 banánu a káva s mlékem
12:30 zeleninový polévka (vývar z kostky, květák, mrkev, cibule)
15:50 hrst oříšků

mimo: 3 domácí ovesné sušenky, kolečko šunky s kouskem sýru
pití: zelený čaj, voda
pohyb: procházka, hodina bruslení
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 quthin quthin | Web | 22. června 2016 v 20:10 | Reagovat

spratelis? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama