26.6

26. června 2016 v 8:28 | Pusinka |  Pro ana


8:00 káva s mlékem
10:20 ovocný salát (1/2 jablka, 1/2 banánu, brusinky, kokos, jogurt)
16:10 rajče, okurek a latté

mimo: hranolky
pití: voda
pohyb: 8 hodin na nohou v práci

Jinak jsem teď mírně indisponovaná, v práci mi luplo v ramenu, ruku nemůžu pořádně zvednout, tak uvidíme, jak to bude bolet dal, jinak zítra máme podnikovou párty, tak pohyb taky nějak moc nebude, ale v úterý půjdu bruslit :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fitbounty Fitbounty | Web | 27. června 2016 v 9:30 | Reagovat

Máš to krásné:) Snad se dáš brzo dohromady:)

2 rhi. rhi. | Web | 28. června 2016 v 18:52 | Reagovat

pěkný :) ať máš ruku v pořádku :)

3 Pusinka Pusinka | Web | 28. června 2016 v 22:51 | Reagovat

[1]: Díky :) taky doufám že se dám do kupy :)

[2]: Díky :) snad jo :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama