28.6

28. června 2016 v 22:47 | Pusinka |  Pro ana

6:20 káva s mlékem
15:05 vanilkový tvaroh
16:10 1/2 qurrita, káva s mlékem

pití: voda

Včerejší firemní akce se vyvedla, byla to pecka :) přes den jsem kromě kávy měla přesnídávku, a večer s kolegy kuřecí stejk a hermelín se zeleninou a pití. Zatím jsem bez pohybu, rameno mě furt bolí a nemám pocit, že by se to lepšilo...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 rhi. rhi. | Web | 29. června 2016 v 13:54 | Reagovat

To s ramenem mě moc mrzí :/ přítel si právě při cvičení něco udělal s ramenem, taky ho to hrozně bolí, injekce na uvolnění nezabraly, takže pojede za pár dní na rentgen..
snad to nic nebude a přestane tě to bolet :)
a jídelníček máš pěknej :)

2 Fitbounty Fitbounty | Web | 29. června 2016 v 16:10 | Reagovat

Snad budeš brzo s ramenem v pohodě:) Jídelák super:)♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama