Návrat k hubnutí a snaha o zdravější stravu :)

21. října 2016 v 19:56 | Pusinka |  Pro ana
Výsledek obrázku pro pro ana

Po dlouhé době se zase ozývám. Díky nové práci, jsem poslední 2 měsíce vůbec neměla čas. Byla jsem stále v jednom kole, poslední dobou na mě extrémně doléhá únava. Občas po práci příjdu a usnu. Za poslední dobu jsem něco málo shodila, ale moje strava je strašná. Jsou dny, kdy necítím hlad a naopak dny, kdy žeru jako buldozer... Chci to zlepšit, začít zase jíst zdravěji a lépe. Dneska jsem si po dlouhé době uvařila, přijela za mnou kamarádka, takže jsem jí uvařila špagety s rajčatovou omáčkou a masem. Vaření mi chybí, chci zase začít žít normálně :)
Nejlepší je začít hned, takže se teším na snídani, kterou chci pěkně zdravou snídani, která mě nastartuje do práce :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Danča Danča | Web | 22. října 2016 v 8:04 | Reagovat

Tak tohle je mi známý. Jakmile si řeknu, že nějaký to kilo dám, tak  se zapnu a snažím se nežrat. Ale pak přijde prostě den, kdy jsem jak vysavač a jedu. Snaha v háji, já naprdlá...A jdu dát zdravou snídu!

2 Bell Bell | E-mail | 23. října 2016 v 19:20 | Reagovat

Já miluju vločky, takže se těším na každou snídani :-) co s tím můžeš pořád měnit, takže to není jednotvárné :-)

3 Pusinka Pusinka | Web | 26. října 2016 v 11:11 | Reagovat

[1]: Já jsme něco málo shodila díky práci...jsem neustále na nohou a v pohybu a občas není čas na jídlo, to si bohužel dám vždy až večer, a není to nic zdravého...

[2]: Já jsem ráno jogurtovej typ :D a občas nějaký ty cereálie...

4 B. B. | E-mail | Web | 27. října 2016 v 15:20 | Reagovat

Hodně štěstí s návratem ! :))

5 vegetarianskydablik vegetarianskydablik | Web | 27. října 2016 v 19:11 | Reagovat

Ať se ti daří a souhlasím..snídaně základ dne.. :)

6 Bell Bell | E-mail | 28. října 2016 v 16:14 | Reagovat

[3]: hele musíš vyzkoušet vajíčko, banán, skořice a pánev :-) dělají se z toho super placičky :-) někdo si tam dává vločky namočené např. v mléku :-)

7 Burana Burana | 6. listopadu 2017 v 10:50 | Reagovat

Zhubnout se dá spíše liposukcí a podobnými zákroky, ostatní diety jsou většinou na nic-

http://www.platanclinique.cz/liposukce-relipodestruktion/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama